ぱいんすのう様

通い始めて1ヶ月ですが、体重が2.5キロ減りました。体重の減り以上に体が締まってきたのを感じます。特に腰回りがスッキリとしてきて、臍の位置が上がり、きつかったレギンスもスルリと履けるようになりました。
桝田先生がとても褒め上手で気分を盛り上げて下さりながら、食事の取り方、呼吸法、体の使い方、細やかに的確なアドバイスを下さるので、私のような中年ジム初心者でも安心して取り組むことが出来ています。
酷かった肩こり腰痛も良くなり、いい汗かいて肌の調子も良くなりました。そしてよく眠れるようになりました！
仕事で嫌なことがあって心がモヤっとした時も、トレーニング後にはどうにかなる、と思える余裕も出てきました。やれば出来る、という自信がついてきたからかな、と思います。
このタイミングでこちらにお世話になることになり、本当に良かったです。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。

M様

高校の部活を引退し約9ヶ月が経ち、運動習慣が少なくなり、ボディメイクを目的としてチケットプランで通わせていただいています。元々トレーニング経験はありましたが、自分に合ったメニューやフォーム、呼吸方法など毎回とても学びが多く、トレーニングのモチベーションも上がり続けています！！
今は、エニタイムでのトレーニングを中心として、週一ペースで桝田トレーナーにお世話になっています。
学生の自分にとっては学割や、自分のライフスタイルに合った通い方ができるというところが魅力的でとても通いやすいです。
結果が目に見えるまではまだまだ遠いい道のりですが、これからも桝田トレーナーにご指導いただきトレーニングを頑張っていきます！

H.M様

こちらでパーソナルトレーニングを始めて、3ヶ月経とうとしているところです。ジム経験はほぼ無しで運動習慣ゼロの生活だったところから、週2〜4回のトレーニングが習慣となりました。
30分通い放題のコースを契約していますが、隙間時間に入れられるし、何より続けやすいです。
経験やレベルに合ったトレーニングを提案していただけるので、初心者は特に始めやすく通いやすいジムだと思います！

I.Y様

トレーナーの桝田さんはとても話しやすい方で、その時の体調にも合わせてトレーニングを組んでくれます！
食事面もよく教えてくれます！
長く通っちゃうのは人柄の良さですね(^^)
マシーンはヒップ専用が他で見た事なく、
楽しく筋肉痛を出させてくれて、
気に入ってます︎👍🏻
他にも部屋が広々として、とてもトレーニングしやすいです！
交通は桜木町から近く通いやすいです(^^)

M.T様

普段はエニタイムでトレーニングをすることが多いですが、フォーム改善と追い込みのために初めて伺いました！
気になる部位に直接アプローチ可能なメニューを組んでいただき、呼吸や目線、重心等都度アドバイスもくれて、非常に効果的なトレーニングができました🦾🩶
1人でトレーニングをするよりも筋肉痛がもろに来ています(笑)
桝田トレーナーご自身が過去大会にも出られており、非常に経験知識が豊富でサポート体制万全なジムです！めちゃくちゃ丁寧で優しいです！
駅からも近くて施設も広々しています。
またサポートお願いします！ありがとうございました🙏

N .M様

エニタイムに通ってましたが、道具の使い方もわからないし筋トレしてても意味あるのかもわからなくて辞めましたが、紹介してもらってstudio B/G の桝田先生に出会って今までの遊びとは違う、気持ちのいい筋肉の使い方や筋肉痛になるくらいのトレーニング方法を教えてもらえて体の形が変わりました。
本当に細かくどこにどう効くか教えてもらえるし、何言ってるかわからない。って事が無いくらい説明が上手いです！
今まで本当に興味なかったのに食事まで気にするようになったり自己管理に前向きになれてます。実際、目に見えるまで時間かかるのかもしれないけど体調とかは本当に良くて健康的だなと感じる事が日々あります。これからも頑張ります！

S.M様

運動経験ゼロ、初トレーニングの私が継続中。約２ヶ月経ってトレーニングも人見知りもやっと慣れてきたところです。毎回筋肉痛だけど(笑)丁寧にレッスンしていただけて60分もあっという間に終わります。今回が初めてだから比較するモノもないけれど直感で選んでスタートして本当に良かったと思ってます😊