- 栄養
- 筋トレ
痩せるには筋トレ+食事管理! / 女性専用パーソナルジムStudio B/G
こんにちは、 女性専用パーソナルジムStudio B/Gです! Studio B/G では初回の体験トレーニングでトレーニング以外にも、一人一人1日の食事プランを説明しています。 …
こんにちは、 女性専用パーソナルジムStudio B/Gです! Studio B/G では初回の体験トレーニングでトレーニング以外にも、一人一人1日の食事プランを説明しています。 …
こんにちは、Studio B/Gです! 当ジムがパーソナルジムメディアを多く取り上げている「B – BODY」さんに紹介されました♪ 横浜 …
【ダイエットに有酸素運動は必要なのか?】 こんにちは、Studio B/Gです! 本日は皆さん一度は考えたことがある、「ウ …
Continue reading “ダイエットに有酸素運動は必要なのか? / 女性専用パーソナルジム Studio B/G”