- ジム
- ダイエット
- ブログ
効率の良いトレーニング時間は60分？
こんにちは！ 女性専用パーソナルジムStudio B/Gです！ 皆さんはトレーニング時間はどのくらいやりますでしょうか？ …
BLOG | ブログ
- ジム
- ダイエット
忙しい方必見！？ 30分筋トレのメリット！
こんにちは！ 女性専用パーソナルジムStudio B/G です！ 忙しい日々の中で運動の時間を確保するのは難しいかもしれませんが、たった30分の筋トレでも十分な効果が得られます。 …
- ダイエット
- ブログ
添加物による身体の影響 / 女性専用パーソナルジムStudio B/G
こんにちは、 女性専用パーソナルジムStudio B/G です！ みなさま添加物についてご存じでしょうか？ 添加物はコンビニの食べ物や、お菓子、カップ麺などに多く使 …
- ブログ
新規通い放題会員様残り募集 “1名様” / 女性専用パーソナルジムStudio B/G
【 募集枠残り1名様です！ 】 こんにちは、 女性専用パーソナルジムStudio B/Gです！ 5月より新規のお客様のご入会が増え残り通い放題会員様の空き枠が残り1 …
Continue reading “新規通い放題会員様残り募集 “1名様” / 女性専用パーソナルジムStudio B/G”
- ジム
- ダイエット
3ヶ月で劇的ヒップアップ！？ / 女性専用パーソナルジムStudio B/G
【お客様ビフォーアフター！】 体重比は-5kg、とても綺麗な美尻になられました☆ トレーニング頻度は週2~3 …
- ジム
- ダイエット
継続しやすいパーソナルジム / 女性専用パーソナルジムStudio B/G
こんにちは、 女性専用パーソナルジムStudio B/Gです！ Studio B/Gでに通われているお客様の9割がトレーニング初心者、運動未経験です。 弊社には初心者の方でも安心 …
- 栄養
- 筋トレ
痩せるには筋トレ＋食事管理！ / 女性専用パーソナルジムStudio B/G
こんにちは、 女性専用パーソナルジムStudio B/Gです！ Studio B/G では初回の体験トレーニングでトレーニング以外にも、一人一人1日の食事プランを説明しています。 …
- ジム
- ブログ
「B – BODY」さんに紹介されました ♪
こんにちは、Studio B/Gです！ 当ジムがパーソナルジムメディアを多く取り上げている「B – BODY」さんに紹介されました♪ 横浜 …
- ジム
- ダイエット
- ブログ
- 筋トレ
ダイエットに有酸素運動は必要なのか？ / 女性専用パーソナルジム Studio B/G
【ダイエットに有酸素運動は必要なのか？】 こんにちは、Studio B/Gです！ 本日は皆さん一度は考えたことがある、「ウ …
Continue reading “ダイエットに有酸素運動は必要なのか？ / 女性専用パーソナルジム Studio B/G”