こんにちは!
本日は通い放題で通われているお客様のビフォーアフターをご紹介いたします♪
通い放題スタンダードコース
・トレーニング週2~3回
・食事制限なし
・飲み会、週1~2回
仕事で飲み会も多く、食事管理ができないため食事は気にせずトレーニングを多めに行いました^^
体重比はほとんど変わりませんが、姿勢も良くなりウエスト周りも引き締まりましたね♪
ヒップトレーニングは大臀筋の下、上、横、ハムストリングスをしっかり鍛えることにより、ヒップが上がり、丸みのある綺麗なラインをつくれます。
垂れ尻が気になりデニムが履けなくなった、タイトスカートが履けなくなった、といった方
そのお悩みStudio B/G が解決いたします!
是非一度ご相談ください♪